在现代足球比赛中，换人规则近年来经历了多次调整，尤其是在新冠疫情爆发后，国际足联（FIFA）和国际足球协会理事会（IFAB）为减轻球员负荷、应对赛程密集问题，临时允许每队最多使用5个换人名额。这一规则随后被部分赛事长期采纳，但并非所有比赛都统一执行。
根据IFAB最新竞赛规则，标准情况下，一支球队在一场比赛中最多可进买球站开户行**5次换人**，但必须在**3个换人窗口**内完成（中场休息不计入换人次数或窗口）。这意味着教练不能随意在比赛任何时刻频繁换人，而需策略性地集中使用换人机会。例如，可以在上半场用掉1次换人（换1-2人），下半场再分两次用完剩余名额。若比赛进入加时赛，多数赛事会额外允许第6个换人名额，并增加一次换人机会。
需要注意的是，5换人规则并非强制适用于所有比赛。顶级联赛如英超、西甲、欧冠等已普遍采用；但一些低级别联赛、青年赛事或地区性杯赛可能仍沿用传统的**3换人规则**。因此，“合规”的换人次数取决于具体赛事规程。球队必须在赛前确认当场比赛适用的规则，否则超换将被视为违规——虽然不会直接判负，但超出名额的换人将不被允许，且可能招致纪律处罚。
此外，换人还受其他条件限制：被换下的球员不得重新上场（除非是青少年友谊赛等特殊规则）；换人必须在中线附近、比赛暂停时进行；第四官员示意后，替补球员方可入场。违反流程可能导致延误比赛或黄牌警告。
